Ако бисте сањали да ходате с једног на други крај куће, да ли би вам то требало толико времена као кад сте будни? Или се догађа неко временско смањење или ширење?
Да бисмо одговорили на ово питање, погледаћемо:
- доступно истраживање,
- зашто се неки снови успоравају или убрзају,
- и моју сопствену перцепцију времена из снова.
Да ли време постаје брже или спорије у сну?
Истраживачи су ово тестирали користећи луцидне сањаре. Послали су сигнале покретања и заустављања истраживачима унапред подешеним покретима очију. То је могуће зато што наше стварне очи реагирају на кретање наших очију из снова.
Две студије су упоредиле трајање задатка обављеног док сањате и будни сте. Степхен ЛаБерге је сањао да сигнализирају свој почетак, броје до десет и сигнализирају крај. Требало им је исто толико времена да урачунају као и кад су били будни.
Даниел Ерлацхер је пронашао врло малу временску разлику у сличном експерименту бројања.
Ово сугерише да су времена из снова и стварно време врло близу, ако не и идентичне. То ипак није крај.
Ерлацхер је тестирао сањаре изводећи три различите физичке радње - ходање, чучањ и кратку рутинску гимнастику. Извођење прописаног броја корака, чучњева и других покрета одузимало је отприлике 25% до 50% у сну. Чини се да постоји ефекат успореног покрета при обављању моторних задатака из снова.
На основу ових студија, снови пролазе у стварном времену или помало успоравају у зависности од тога шта се у њима дешава. Ако су наша тела из снова још увек, време ће вероватно проћи као и кад смо будни. Ако смо активнији, време је вероватно успорено.
Вриједно је напоменути да је за утврђивање ових налаза потребно више истраживања. Студије су патиле од мале величине узорка. То је разумљиво, јер није лако пронаћи велики број искусних луцидних сањара.
Да ли се сан може осећати као године?
Неки људи су тврдили да имају снове који су се осећали као године или чак цео животни век. Ово изгледа сумњиво с обзиром на то да снови вероватно имају максималну дужину од 50 минута или сат времена. К томе додајте чињеницу да доступна истраживања показују да снови пролазе у стварном времену до 50% спорије и нема шансе да се дословно осећају као године.
Неки су изнијели сродну тврдњу да сањају тамо где су проживјели године или чак цео животни вијек. Овај могу да разумем, и то не само зато што сам имао сличне снове. Сањати да ваш живот напредује је другачија сензација.
Могла би сањати да сретнете некога, ожените се, имате децу и деца одрастају. Међутим, сан се не би осећао као да траје деценијама. Имали бисте утисак да је прошло пуно времена, али то не бисте осећали. Једноставно не бисте примијетили празнине на исти начин на који у сновима не примјећујете пуно необичних ствари.
Након буђења имали бисте осећај да се сан дуго протекао, а не да је заправо трајао толико времена.
Зашто се мој сан осећао тако дуго?
Питати се зашто се сан осећа тако дуго, слично је претходном питању да ли се сан може осећати као године.
Зависи шта неко мисли рекавши да је то трајало дуго. Ако значе да се сан осећао дуже него други снови, то је сигурно могуће. Већина снова је дугачка 5-20 минута. Ако имате онај који траје близу једног сата, што је вероватно горња граница, то ће се осећати много дуже само зато што јесте. Већина снова којих се сећам су у овом уобичајеном распону, али повремено имам и онај који се осећа као 40 минута или више.
Сан би се такође могао осећати заиста дугачким, јер сте задржали нит приповедања кроз више промена на сцени. Ово би могло изгледати као да сте били на различитим местима и радили различите ствари, што би обично трајало дуго. Наравно, у сну нисте морали да искусите сво време путовања или чак да испуните задатке у којима сте се бавили.
Супротно томе, такође би се могло осећати да је време проходало у оваквом сну. Могли сте примјетити скокове без задржавања на њима, као што то често не радимо када се у сну дешавају чудне ствари.
Моја перцепција времена из снова
Иако је перцепција времена сањара далеко од коначног, изгледа разумна ствар коју треба узети у обзир.
Кад сањам, имам утисак да време пролази нормалном брзином. Ако моје физичке радње трају дуже него иначе, не могу то да видим. Овде мислим на снове који се осећају нормално. Као и многи други, и ја сам доживео снове где се тешко померати, као што је ваздух густ. Остали ликови из снова изгледају нормално, тако да не изгледа као временска разлика, само се осећа као проблем са мојим кретањем.
Имао сам и снове који као да се протежу дуго времена. Сјећам се једног гдје сам упознао некога; касније у сну смо се венчали и сетили. Није се осећало као да трају месецима. Једноставно нисам приметио временске трикове којима ме је мозак свирао све док се нисам пробудио.
Дакле, како доживљавамо време у сновима?
Највјероватније, неке дијелове нашег сна доживљавамо у стварном времену, а друге дијелове успоравано.
Међутим, наше снове можемо схватити као да се дешавају у стварном времену, у успореном кретању или убрзати.
Даљња истраживања требала би пружити дефинитивнији одговор на то како вријеме пролази у сновима.
